Home » Как быстро похудеть »

Похудеть с имбирём

Похудеть с имбирём

Худеем с имбирём

О том, как быстро похудеть с имбирём и держать вес в норме, рассказ в этой статье. Думаю многие знают о замечательном корнет имбиря, но мало, кто знает, что одно из уникальных свойств корня имбиря это помощь в похудении.

Не будем вдаваться в подробности процесса, который оказывает имбирь на человеческий организм в борьбе с лишним весом. В этой статье предлагаю два удивительных рецепта, которые помогут похудеть.

Как похудеть с имбирём

Этот корень также приобрёл славу целительного воздействия на организм человека. Основное его воздействие на человеческий организм это повышение иммунитета. Современная наука открыла, как он работает.

В корне имбиря содержатся витамины А, В, С, ценнейшие аминокислоты и эфирные масла. Имбирь является природным антиоксидантом и приостанавливает процессы старения. А ещё борется с лишним весом.

Имбирь улучшает память, омолаживает организм и очень активно способствует половому влечению.

И чтобы похудеть нужно добавлять имбирь в чай и разные блюда, при этом еда приправленная имбирём кажется более насыщенной и человеку хватает меньшего количества для утоления голода.

Рецепт имбирного чая для похудения

  • Рецепт № 1

В литровую посуду натереть имбирь (длина 3-5 см.), выдавить туда целый лимон, добавить 2 ложки мёда и залить кипятком. Напиток настаивается 2-3 часа и затем пьёте его в течение дня.

  • Рецепт № 2

Следующий рецепт это добавить в чашку с зелёным чаем несколько тонких кусочков корня имбиря, дольку лимона и чайную ложку мёда и пьёте утром. После такого чая есть не хочется. Перед обедом снова пьёте такой чай и кушаете, но порция у Вас будет значительно меньше, так как имбирный напиток заглушил чувство голода. Вечером так же, перед ужином выпиваете такой чай.

  • Рецепт № 3

Ещё один напиток с корнем имбиря это просто нарезать имбирь тонкими дольками и залить его кипятком, дать настояться и пить. Хорошо лечит депрессию и простуду.

В следующих статьях этой рубрики мы познакомим Вас с новыми уникальными и редкими рецептами похудения. А пока попробуйте похудеть с имбирём, используя только что прочитанные рецепты. И ещё, когда Вы станете использовать имбирный чай, то используйте лучше корни имбиря, а не его порошок.

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ::

Лишний вес
Советы похудения от диетолога
Что мешает похудеть


Обсуждения закрыты для данной страницы