Home » Уход за лицом »

Самомассаж лица

Самомассаж лица

Делаем массаж лица самостоятельно

В целебной силе массажа убеждать не надо, наверное, никого. Это одно из лучших, да ещё и приятных, изобретений человечества.

Но иногда мы забываем, что в массаже нуждается не только наше тело, но и лицо.Для начала рассмотрим массажные линии. С ними надо быть очень осторожной, движения в неправильном направлении могут повлечь за собой преждевременные морщины. Хотя практически все мы делаем массажные пассы во время нанесения макияжа.

Как делать массаж лица

Итак, массируем следующим образом:

  • лоб от середины к вискам;
  • глаза: верхнее веко от внутреннего края к внешнему, нижнее — наоборот;
  • нос от переносицы вниз;
  • щеки от крыльев носа к ушам;
  • подбородок от середины к мочкам уха.

Прежде чем приступать к процедуре, лицо надо очистить и смазать питательным кремом. Подождать, когда он впитается, промокнуть салфеткой, и подготовительный этап можно считать законченным.

Техника выполнения массажа

Для начала расслабляем лицо лёгкими поглаживаниями по массажным линиям.

Рисуя на коже круги, подняться вверх от подбородка по щекам ко лбу. Движения должны быть медленными и плавными.

Обвести пальцами глаза.

Дальше следует уделить особое внимание носо-губным складкам. Во избежание отвисания кожи на них, слегка пощипываем их пальцами сверху вниз, после чего делаем несильные вибрирующие движения.

Чтобы избавить наши скулы от жира, надо большими пальцами делать нажатия от внутреннего края к внешнему. Такие движения способствуют фиксации мышц и удержанию их на должном уровне.

Для профилактики возникновения второго подбородка делаем несильные массажирующие движения по направлению к мочкам ушей , чтобы усилить кровоток.

Поколотить пальцами сверху вниз по всему лицу.

Помассажировать область от шеи к декольте, постепенно плавно переходя к поглаживаниям всего лица, что будет являться заключающим этапом массажа.

Техника выполнения такого массажа лица совсем простая, а вот результаты превзойдут все ваши самые смелые ожидания, если будете делать его каждый день. К тому же, он не отнимет у Вас много времени. Дерзайте, и красота никогда не покинет вас.

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ::

Как красить ресницы
Красивые губы


Обсуждения закрыты для данной страницы